Фасоль рецепты постные

Вкусная, полезная, богатая белками и витаминами, способная сохранять полезные свойства при любой тепловой обработке — именно такой и стала для нас фасоль. Люди, соблюдающие правила питания во время поста, вегетарианцы и сторонники отказа от мясной и жирной пищи с большой любовью относятся к этим маленьким плодам. Фасоль оказалась способной полностью заменить мясо. Ушел в прошлое миф, что это пища бедняков.

Постный паштет из фасоли Бланш

Сегодня предлагаю рецепт постного паштета из красной фасоли. Эта закуска готовится очень просто, а получается очень вкусной, достаточно сытной и ароматной. Паштет из красной фасоли прекрасно разнообразит ваше меню в дни Поста. К столу его можно подать, намазав на хлебец или кусочек, например, багета.

Три рецепта постных блюд из фасоли

Фасоль в слабом рассоле в консервированной банке, белая или красная — отличный источник растительных протеинов. Фасоль не слишком калорийна, всего 91 Ккал на граммов. Но при этом она достаточно питательна, отлично утоляет голод. Банка фасоли это отличный ингредиент для быстрых блюд. Ее не нужно долго замачивать и варить, она уже готова к употреблению, ее можно очень быстро добавить в любой салат, чтобы он стал сытным, пропустить через блендер или мясорубку, чтобы сделать паштет или хумус, пасту для бутербродов. Так что тем, кто постится, неплохо иметь банку с фасолью в своем шкафу.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности ок. Конкурсы Тестирования Задать вопрос Войти. Поделиться ссылкой. Вопросы и ответы. Постный стол: простые блюда из фасоли В избранное!

Похожие статьи

• Суп с копченостями с фасолью в мультиварке
• Красная фасоль с овощами рецепт с фото - Что приготовить из фасоли - Хозяйке на заметку - Леди
• Салат с фасолью на зиму рецепт очень вкусный с
• Как приготовить вкусную заправку для салат - Как приготовить фасоль Рецепты с фасолью. Блюда из фасо