Сохранить великолепную осанку, а также добиться высоких результатов в спорте или танцах помогут упражнения для укрепления поясницы. Постоянное их применение сохранит здоровье позвоночнику на протяжении многих лет. Грамотное воздействие на мускулатуру поясницы, позволит снять с позвоночника лишнюю нагрузку
Каждому из нас знакомо чувство онемения. Это ощущение периодически возникает в различных частях тела, как правило, ненадолго, и не вызывает каких-либо волнений. Однако когда подобное повторяется ежедневно, следует проявить бдительность и обратиться за помощью и консультацией к врачу.
Состояние, развивающееся вследствие повреждения нервных корешков в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, в медицине называется синдромом конского хвоста. Спинной мозг расположенный в позвоночном канале, на уровне позвонка L1 (первый поясничный позвонок)
Резкая, почти невыносимая боль в нижней части спины – ощущение, с которым многие знакомы не понаслышке. Очень часто причиной её появления является защемление нерва в поясничном отделе позвоночника. Помимо сильных болевых ощущений, может быть нарушена работа самого нерва
Смещение позвонков в поясничном отделе позвоночника считается тяжелым недугом, способным проявиться у человека в любом возрасте. Медицинское название данного заболевания – спондилолистез. Классифицируется болезнь по векторам смещения позвонков.
Ноющая боль в пояснице явление весьма неприятное, столкнуться с которым может человек практически любого возраста. В данной статье мы рассмотрим наиболее частые причины появления болезненных ощущений, более детально ознакомимся с основными заболеваниями способными вызывать такой тип боли
В статье описаны примеры лёгких упражнений рекомендованных вертебрологом и спинальным нейрохирургом Игорем Анатольевичем Борщенко. Благодаря этим упражнениям, люди имеющие различные заболевания поясничного отдела позвоночника смогут укрепить свои мышцы.
Материалы на сайте носят исключительно ознакомительный характер. Прежде чем начать лечение, обязательно проконсультируйтесь у врача!