![Салат из свежей капусты с огурцом и майонезом - калорийность, состав, описание - yourspine.ru Салат из свежей капусты с огурцами](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/25/15/1789463_85919-710x550x.jpg)
Салат из белокочанной капусты с огурцом
В любое время года свежие овощи должны являться неотъемлемой частью рациона каждого человека. Они насыщают организм кальцием, калием, фосфором, магнием, эфирными маслами, витаминами и другими полезными веществами, которые способствуют выделению пищеварительного сока и улучшению аппетита. Сегодня мы предлагаем Вам приготовить великолепный зимне-весенний салат из капусты и огурцов. Это блюдо идеально дополнит и разнообразит ужин, обед или завтрак.
![Салат из свежей капусты как в столовой рецепт | Чудо-Повар Салат из свежей капусты с огурцом и горошком в хлебных стаканчиках](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/334/big_333488.jpg)
![Салат из свежей капусты с огурцом и колбасой — пошаговый рецепт с фото Салат из молодой капусты с огурцами](https://buljon.ru/files/styles/recipe_large/public/images/recipes/2017-07/235eFDpXweVA1OCwTVhfRn6Z5xcSk_JtdBj_LNjU3FY.jpg?itok=PYnW7UrK)
![Салат из молодой капусты с огурцами, пошаговый рецепт с фото на ккал Салат из молодой капусты с огурцом и сыром. Рецепт с фото](https://img.povar.ru/mobile/bd/23/e2/25/salat_iz_kapusti_i_ogurcov-73679.jpg)
![Салат из свежей капусты с огурцом: рецепт с фото очень вкусный Салат из свежей капусты и огурцов](https://kedem.ru/photo/recipe/2023/04/salat-iz-svegej-kapusty-s-ogurcom-01.jpg)
![Салат из свежей капусты и огурца - пошаговый рецепт с фото на yourspine.ru Салат из свежей капусты и огурца](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/1127.jpg)
![Салат из свежей капусты с огурцом - рецепт с фото, очень вкусный Салат из свежей капусты с огурцом и колбасой](https://prostokvashino.ru/upload/iblock/bee/beeaf3cb216f2ba9c351fe3c708f8781.jpg)
![Салат из белокочанной капусты с огурцами « Рецепты салатов Салат из свежей капусты с огурцом](https://24health.by/wp-content/uploads/2022/06/Salat-iz-svejei-kapusti-s-marinovannim-ogurcom-300x166.jpg)
![Салат из свежей капусты с огурцом: рецепт | Меню недели Салат с капустой и огурцом](https://img.povar.ru/mobile/13/0d/0c/e3/salat_iz_svejei_kapusti_i_ogurcov-376668.png)
![Салат из свежей капусты с огурцом и горошком в хлебных стаканчиках легкий и простой рецепт Салат из капусты и огурцов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/338/big_337540.jpg)
![Салат из капусты и огурцов с маслом вкусный рецепт с фото пошагово и видео - yourspine.ru Салат с капустой, огурцом и яйцом](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/ad3d33ec-23d6-439f-b671-7e697fb8ad6c/ad3d33ec-23d6-439f-b671-7e697fb8ad6c.jpg)
![Салат из капусты с огурцом. 13 простых и вкусных рецептов быстрого салата Салат из белокочанной капусты с огурцами](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-06/1593549229_screenshot_7.jpg)
![Салат с капустой, огурцом и яйцом: рецепт Салат из свежей капусты с огурцом и майонезом](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Salat-s-kapustoj-ogurcom-i-yajcom-500-350-1200x801.jpg)
Салат с капустой, огурцом и яйцом может стать не только отличным дополнением к обеду, но и вполне самостоятельным блюдом. Яйцо делает его достаточно сытным. Мне особенно нравится в этом салате заправка с добавлением зелёного лука и лимонной цедры. Она как нельзя лучше подходит к свежим овощам. Такой салат можно сделать за несколько часов до подачи, подготовив все составляющие заранее.
- Салат из молодой капусты с огурцом и сыром. Рецепт с фото | Кушать нет
- Пищевая ценность блюда «Салат из свежей капусты с огурцом и майонезом» на грамм :.
- Салат из свежей капусты с огурцом — блюдо из привычных нам овощей, отличается свежестью, простой и быстрым приготовлением. Тандем капусты с огурцом под любой заправкой дополняется овощами и мясными ингредиентами, хорошо насыщает организм и является отличным гарниром к другим блюдам.
- Какое застолье или просто обед обходится без салатов?
![Салат из свежей капусты с огурцом - 10 вкусных рецептов с пошаговыми фото Навигация по записям](https://kedem.ru/photo/recipe/2023/04/salat-iz-svegej-kapusty-s-ogurcom-05.jpg)
![Салат из капусты и огурцов рецепт с фото, как приготовить на yourspine.ru Описание приготовления:](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/3835.jpg)
![Салат из молодой свежей капусты и огурцов рецепт Ингредиенты для капустного салата с уксусом](https://i.ytimg.com/vi/YsgP_n8McnQ/maxresdefault.jpg)
![Салат из свежей капусты: рецепты с фото Приготовление](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/kapustsalolvkamy/rec.jpg)
![Салат из свежей капусты с огурцами - пошаговый рецепт с фото на yourspine.ru Готовим салат из капусты c огурцами](https://lenta.servicecdn.ru/globalassets/recepty/s/------11/------.jpg?preset=medium)
![НОВОЕ НА САЙТЕ](https://img.povar.ru/mobile/18/e7/f4/1f/salat_iz_svejei_kapusti_i_ogurca-374913.jpg)
![ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ](https://www.mam4.ru/resize/1280x-/https/www.mam4.ru/media/upload/user/137886/2c/6.jpg?h=V15v0OAMeTyR4wI_pl5B_w)
![ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/5333.jpg)
Салат из капусты с огурцом. 13 простых и вкусных рецептов быстрого салата
Кулинарния » Салаты » Овощные салаты. Салат из молодой свежей капусты и огурцов — сочный, свежий, элементарно простой и при этом удивительно вкусный! Если подать этот легкий салатик, например, к картофелю по-деревенски , мы получим полноценный ужин «на скорую руку», когда при минимуме продуктов и хлопот можно создать удивительно аппетитные и сытные блюда.
![Салат из капусты и огурцов с маслом](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/66/big_65219.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2018/04/salat-iz-kapusti-2.jpg)
![](https://korchma.ru/wa-data/public/shop/products/68/06/668/images/1030/1030.970.jpg)
![](https://nakormi.com/wp-content/uploads/2017/05/salat-iz-kapusty-s-ogurcami-morkovyu-i-kurkumoj-600x400.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/22184.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/81493918-6ff9-4a99-88e9-fbd535a8b4c6/81493918-6ff9-4a99-88e9-fbd535a8b4c6.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Salat-iz-svezhej-kapusty-s-ogurcom-1-500x333.jpg)
![](https://www.mam4.ru/resize/1280x-/https/www.mam4.ru/media/upload/user/137886/96/2.jpg?h=45bfctWbkTTqDsaLMUtWMA)
![](https://prostayaeda.ru/upload/resize_cache/iblock/9cd/6jjbxqviuwzr7gsjzt6yze2w8oasjp0k/400_400_0/Salat_iz_svezhey_kapusty_s_ogurtsami_2_.png)