![Витаминный салат из одуванчиков, крапивы, мать-и-мачехи - пошаговый рецепт приготовления с фото Салат из одуванчиков – рецепт для стройных женщин](http://www.povarenok.ru/images/recipes/43/4328/432890.jpg)
15 рецептов витаминного салата из одуванчиков
Многие привыкли считать одуванчики злостным сорняком. Но ещё в древние времена одуванчик был известен как целебное растение. В листьях, корне и млечном соке одуванчиков содержится целый кладезь полезных веществ, которые помогают в борьбе с самыми различными заболеваниями. При чём тут кулинария? А вот причем: существует огромное множество вкусных рецептов из этого удивительного растения, начиная от салатов и заканчивая вареньем.
![15 рецептов весеннего салата из одуванчиков Салат](https://s1.webspoon.ru/receipts/2019/10/38779/orig_38779_0_xxl.jpg)
![Салат Одуванчик с красной рыбой, яйцом, сыром и картошкой простой рецепт пошаговый Дикие растения, которые стоит включить в меню: рецепты популярных салатов](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2021/03/145464762_s-e1616151918361.jpg)
![Салат с листьями крапивы и одуванчика - пошаговый рецепт с фото, ингредиенты, как приготовить Салат с листьями крапивы и одуванчика](https://prostorecepty.com/uploads/posts/2022-12/1670954087_screenshot_17.jpg)
![Французский салат из одуванчиков - пошаговый рецепт с фото | Азбука рецептов Салат из одуванчиков и овощей с яйцом](https://www.kushat.net/wp-content/uploads/2020/01/2_salat-oduvanchik.jpg)
![Салаты из диких растений: из крапивы, одуванчика, сныти, кислицы Салат](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/05/01/salat-iz-kulbabok.jpg)
![Салат Салат из одуванчиков и овощей с яйцом](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/2/74/2740fd05fbd33793d8a99d946a191ff4_l.jpg)
![Салат Одуванчик рецепт 👌 с фото пошаговый | Как готовить салаты Салат Одуванчик с красной рыбой, яйцом, сыром и картошкой](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2016/11/gotovyy-salat.jpg)
![Салат из одуванчика: пошаговый рецепт с фото - yourspine.ru Витаминный салат из одуванчиков, крапивы, мать-и-мачехи](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2016/11/ingredienty-dlya-salata.jpg)
![Салат из одуванчиков - Пошаговый рецепт | Салаты Салат с листьями одуванчика](https://prostorecepty.com/uploads/posts/2022-12/1670954098_screenshot_16.jpg)
![Салат из одуванчиков - пошаговый рецепт с фото на yourspine.ru](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/05/01/salad-dendeline-scaled.jpg)
![Салат из одуванчиков - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMTExNi9jcTg2d1MuanBlZw.jpg)
![Салат из одуванчиков рецепт: рецепт приготовления](https://i.ytimg.com/vi/6gIaqio_F2I/hqdefault.jpg)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/4/26931/orig_26931_0_xxl.jpg)
Простой рецепт » Салаты. Салат Одуванчик с красной рыбой, яйцом, сыром и картошкой Как вкусно сделать Салат Одуванчик с красной рыбой, яйцом, сыром и картошкой простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро. Отличный вариант для праздничного стола! Для меня он вкуснее "мимозы"! У нас на столе он заканчивается первым! Картошку, сыр, и яйца протереть на тёрке.
![Ингредиенты для Салат](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/5/47/547a2c8bb2f072dd0d46141c5eb10759_l.jpg)
![Зеленая кулинария](https://ideireceptov.ru/wp-content/uploads/2023/02/salat-iz-oduvanchika.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://culinar.org/uploads/posts/2020-05/1589096396_1.webp)
![Любите готовить и вкусно поесть?](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2021/05/dandelion-salad-in-a-glass-bowl.jpg)
![Оригинальные рецепты салатов](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMTExNi8zb1RjVk0uanBlZw.jpg)
![Главное меню](https://i.ytimg.com/vi/QAAjH4aVOdk/maxresdefault.jpg)
![Новые видео-рецепты](https://img.povar.ru/mobile/0b/73/fe/83/salat_oduvanchik_s_sirom-702685.jpg)
![Как приготовить Салат Одуванчик с красной рыбой, яйцом, сыром и картошкой просто рецепт пошаговый](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/04/21/salat_5_receptiv-237x158.jpg)
![Приготовление](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/25/25430/recipe_6ff87e09-7fae-4612-ae00-6451e9025e7a_w450.jpg)
![Ингредиенты](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2021/05/fresh-dandelion-salad-with-fried-bacon-and-garlic-croutons.jpg)
Салат из одуванчиков у нас любят давно — еще в советское время те, кто хотели быть стройными, готовили это незамысловатое, но полезное блюдо из весенней зелени. Сегодня же даже фиалка или настурция в тарелке уже никого не удивляет. Так может быть, попробовать приготовить этот уже традиционный «салат для красоты»? Знаете ли вы, что одуванчики содержат больше витамина А, чем морковь? Это правда!
![](https://vkusnyostrov.ru/uploaded/4d/6f/82/d097eb80c55e60fa19c0aa152a.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/M3nUjwJJz3s/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/BioGOpDIOPs/maxresdefault.jpg)
![](http://salatniy.ru/wp-content/uploads/2016/04/32-1.jpg)
![](http://salatniy.ru/wp-content/uploads/2016/04/41.jpg)
![](https://kedem.ru/photo/articles/2018/05/salaty-iz-oduvanchikov-s-myasom.jpg)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/10/30344/orig_30344_0_xxl.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/180429-8.jpg)