Вкусные рецепты диетических блюд

Творог — это не только вкусный и полезный продукт, но и отличный ингредиент для приготовления разнообразных блюд. Если вы следите за своим питанием и хотите попробовать что-то новое, то диетические блюда из творога в духовке станут отличным выбором для вас. В этой статье мы расскажем вам о нескольких прекрасных рецептах, с помощью которых можно приготовить вкусные и полезные блюда из творога.

Диетические рецепты на каждый день

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты E-mail: Пароль: Войти.

Отдавать ужин врагу в целях похудения — не самая лучшая идея. Перед сном организм обязательно нужно радовать вкусной, здоровой, но не слишком тяжелой пищей. Сегодня предлагаем обсудить рецепты легкого диетического ужина. Вечером лучше воздержаться от жареных блюд, так как они плохо влияют на качество сна. Приготовить эти биточки можно как на пару, так и в духовке. Фарш лучше сделать самостоятельно, чтобы быть уверенным в его составе и качестве.

	2. Диетический рис из цветной капусты с овощами и яйцами	406	Вкусные и полезные рецепты для худеющих — это то, что необходимо после пышных новогодних застолий! Ведь испортить фигуру не хочется, но и отказаться от вкусного традиционного празднования не так просто.
	Построим каркасный дом вашей мечты	313	Ищете несколько рецептов полезных блюд, которые можно добавить в свой еженедельный рацион?
	Гречка с грибами и шпинатом — рецепт с фото	45	Казалось бы, чем может удивить простое запеченное филе?

Иногда нелишне вспомнить о диетических блюдах: кому-то после обильных праздничных застолий, кому-то - в преддверии пляжного отпуска, а порой просто, чтобы почувствовать себя немного «легче». Почти любой рецепт можно преобразовать таким образом, чтобы он стал рецептом диетического блюда. Первое, что нужно сделать - заменить агрессивный способ приготовления щадящим: отвариванием в жидкости или на пару, запеканием, приготовлением в рукаве или в вакууме. Конечно, из жирной части свинины или баранины вряд ли получится диетическое блюдо, каким бы способом ни было приготовлено мясо.

Похожие статьи

• Рецепты блюд для ребенка 1 год рецепты
• Рецепт вкусных кексов в домашних условиях простые
• Праздничные салаты быстро и вкусно рецепты
• Диета по калорийности в готовых блюдах - Таблица калорийности продуктов по Борменталю. Калорийность