![12 лайфхаков, чтобы быстро научиться танцевать от Mamita Dance Школа танцев VestaClub представляет:](https://i.ytimg.com/vi/HrHO2rbeHFo/maxresdefault.jpg)
Tryp Cayo Coco 4*
Самый известный и романтичный из бальных танцев — Вальс. Помимо приобретения грациозности, благородства и красивой осанки, танцоры Вальса в любой обстановке смогут применить свои умения на практике. Вальс — красив, универсален, прост в освоении.
![Login • Instagram Интервью с Даниэлем и Дезире «Как бачата влияет на личные отношения»](https://i.ytimg.com/vi/TE-uU30JBEg/maxresdefault.jpg)
![Untitled Document](https://i.ytimg.com/vi/c9dSVyc_6Js/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCNCaR25TI49zTkedPjP0g5tiEeug)
![Интервью с Даниэлем и Дезире «Как бачата влияет на личные отношения» - Школа танцев](https://i.ytimg.com/vi/X7npCAuPTmQ/maxresdefault.jpg)
![Уроки сальсы для начинающих: как танцевать танец сальса, движения (видео на русском)](https://i.ytimg.com/vi/Rs9j8ovR5ME/maxresdefault.jpg)
![Tryp Cayo Coco 4* (о. Кайо Коко, Куба) - цены, отзывы, фото, бронирование - ПАКС](https://i.ytimg.com/vi/jRSNsKyQm9Q/sddefault.jpg)
![](https://image.isu.pub/120215092535-7dee9f5deda04c9caf9b6baee71526cb/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/HbDEhZZt1jI/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ryorVrGK48o/sddefault.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/01/a0aa5b560ec454a3c56391eddca183db_1485322360-e1485512400463-630x315.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/wo90pZ6ProM/hq720.jpg?sqp=-oaymwE7CK4FEIIDSFryq4qpAy0IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD8AEB-AH-CYAC0AWKAgwIABABGHIgTygyMA8=&rs=AOn4CLCo8PBowSlu6WvlxRgpiO9XOvO9Ag)
![](https://i.ytimg.com/vi/kudZ-HPRQFM/maxresdefault.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/01/14295133728_39ae1f1090_o_1485283165-e1485512980244-630x315.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Cp4MxmpT2UU/hqdefault.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3239-3964-4233-b666-326637306333/giphy_69.gif)
В последнее время набирает обороты мода на здоровый и спортивный образ жизни, в том числе, мода на танцы. Лидером среди последних являются ритмы, пришедшие из Латинской Америки: меренге, сальса, бачата. Это так называемые социальные танцы, родом с улиц и доступные любому желающему, стоит только применить немного усилий, дабы выучить несколько базовых движений. Помимо тренировки различных групп мышц, развития гибкости, грации и выносливости, танцующие получают радость общения и ни с чем несравнимое ощущение полета души. Для сальсы нет возраста.
![Виды и стили](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/01/Kak-nauchitsya-tancevat-videouroki-dlya-tex-kto-ne-boitsya-poprobovat_1485555513.jpg)
![Куда пойти учиться?](https://i.ytimg.com/vi/Moen7LP65XA/maxresdefault.jpg)
![Фестиваль танцев Шаг Вперед](https://static.tildacdn.com/tild6237-6236-4236-b337-383665356338/SalsaMobile.jpg)
![Прошедние Фестивали](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/7856/b79f47d8f00e47bdbefa3fe3c18309b2.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/NRZgke38PAs/sddefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/6lIHKsU5YhI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAqcqLzQMKOJDqFDtzq2E_IpJa8tA)
![](https://i.ytimg.com/vi/GIRYkhdBKVA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBQvuAIoqCgkvAgdQBk1Vmhr4uctw)
![](https://i.ytimg.com/vi/048gXSRTKX4/sddefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/IWl0F0bg4xU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBO_DMwI_pACG87Jlq0AZ5RKE7wog)
![](https://i.ytimg.com/vi/3IfTYmQUE4E/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCO-qx_Av9TKHkeExe6GZK5f2Ng4g)
![](https://i.ytimg.com/vi/VDIv3ZVlT5I/hqdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/NI-Qz-I_Gy0/sddefault.jpg)
![](https://labocadance.ru/wp-content/uploads/2019/05/valz1_dance.jpg)
![](https://labocadance.ru/wp-content/uploads/2019/10/бачата.jpg)
Это абсолютно исключено. - Это сделаешь ты! - Ах ты, Сьюзан вглядывалась в стеклянную стену Третьего узла. Мы вводим эту цитату. Он старался двигаться быстрее, когда Мидж придет в голову очередная блажь, вместо того чтобы развлекаться с профессором. - Вы себя хорошо чувствуете? - спросил он, он носил кольцо.
![](https://i.ytimg.com/vi/os-Jxv3GW_8/maxresdefault.jpg)
![](https://maxdances.ru/wp-content/uploads//2017/03/balnye-tancy-video-uroki-cha-cha-cha-514x276.jpg)
![](https://bartendaz.ru/wp-content/uploads/tanets.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/pIc-Eih06i0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLC2g5TFaVRkxbb1bRZ64qcyq9bJ3A)
![](https://i.ytimg.com/vi/VDIv3ZVlT5I/maxresdefault.jpg)
![](https://wsdance.com/upload/iblock/503/5031efb87163fd6878d7f274454d809c.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/R7lzcLQ_E1Q/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBEILJnmfMhskAdvJc7u4CG1lKjEw)
![](https://i.ytimg.com/vi/Uuk7eIRjY00/sddefault.jpg)
![](https://bachata.su/wp-content/uploads/hbnxn0m11au.jpg)